2017年5月27日 / 最終更新日時 : 2017年5月27日 汐月アヤコ 体作り いっそ対話してみた。～寄生虫駆除終了しました。 ※上画像に興味を持った人は「チャージマン研」「雄一少年を救え」で検索してみてください。 そういえば、3回目の寄生虫駆除が終わったのです。 ノニジュースが2本目が9割がた残ってしまって どうしようかなーと思ってます（；∀； […]
2017年4月8日 / 最終更新日時 : 2017年4月8日 汐月アヤコ 体作り 第３回寄生虫駆除を開始する！ 今年も４月６日から寄生虫駆除を開始しました。 過去の記事は以下になります。 （この駆逐顔の方がいつもの似顔絵より似てるなと思ってしまった・・・） 説明しよう、寄生虫駆除とは！？ シータヒーラーの間ではもはや常識とも呼べる […]
2016年11月19日 / 最終更新日時 : 2016年11月19日 汐月アヤコ 体作り ごめんねボディ さとう式リンパケアで「鍛える」から「ケアする」へ！ 絶賛引きこもりワーカーの汐月です。こんばんは。 さてさて、そんな引きこもりの合間を縫ってKi~taの北祐二さんの さとう式リンパケアのセルフケア講習を受けてきましたよ。 こちらの講習は、完全に 「自分の自分による自分のた […]
2016年7月17日 / 最終更新日時 : 2016年7月17日 汐月アヤコ 体作り シータヒーラーじゃなくてもいけるかも？ダイエットのお供の曲／Ｒｈｙｔｈｍ推薦曲① シータヒーリングのセミナーには「リズム」というものがあって 「望むボディを作る」とゆーものです。 太ったり痩せたりしすぎてしまう思考パターンをクリアリングするとゆーものですが その中に音楽を使ってダイエットをするとゆーも […]
2016年3月17日 / 最終更新日時 : 2016年10月6日 汐月アヤコ 体作り スクワット30日チャレンジしてみた 突然ですが、2月15日～3月15日の間で スクワット30日チャレンジやってみました。 詳細は上のリンクから見てもらいたいですが 50回から始めて30日目に250回になるように回数を増やしながら 回数を増やしていくというも […]
2016年3月9日 / 最終更新日時 : 2016年10月6日 汐月アヤコ 体作り 第２回寄生虫駆除を開始する!! 「前進せよーーーー！！」 すみません、のっけから突然の駆逐顔をお見舞いしました。 （進撃の巨人を知らない人には分かりませんね、ごめんなさい（；・∀・）） 原則絵を載せる時にパロディしないことにしてるんですが 今回ばかりは […]
2015年6月9日 / 最終更新日時 : 2016年10月6日 汐月アヤコ 体作り 潜在意識無関係でダイエットにオススメなもの ●野菜ジュース＋豆乳（調整・無調整はお好みで） これは赤星たみこ先生のミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効く という本が元になっていて 私がブートキャンプ二等兵でプライベートってた時には（何だそりゃ） […]
2015年5月29日 / 最終更新日時 : 2016年10月6日 汐月アヤコ 体作り RHYTHMアシスタント・・・かな？ 存在の層の実践会の後はリズムセミナーがそのまま行われる予定だったのは 知っておりましたが、私は１月に受講済みだったので 午前中で帰る予定でした。 ところが前日、人数が奇数なので、アシスタントで入ってくれないかという まに […]
2015年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年10月6日 汐月アヤコ 体作り RHYTHM3曲目仕込みクリアとBrunoMars祭 3曲目が仕込み終わりましたが、曲を前回書いたHappyから変えてしまいました。 なぜなら私の中でBruno Mars祭りが開催されてしまいましてな・・・ｗ 私は特に最新音楽事情とか調べないので知る音楽はかなり行き当たりば […]
2015年4月16日 / 最終更新日時 : 2016年10月6日 汐月アヤコ 体作り ノニジュースの寄生虫駆除終わり。次はマイレバー！ １４日に寄生虫駆除の３クール目が終わっていました。 １クール目→１０日間の後半が鬱々。かなりしんどい。休みの５日間で回復。 ２クール目→まだまだスナック感覚で死にたくなる。が、自分でそこにツッコミを入れる冷静さが出来る […]
